神奈川の葉山で、アーユルヴェーダ・ヨガ・インド古典武術カラリパヤットをお伝えしています。 楽に楽しく健康で充実した時を生きるために。
by MOKSHAayurveda

東京カラリパヤットクラス

Tokyo Kalarippayatu Class


ご予約はお気軽にメールにて。
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インド古典武術 カラリパヤットクラス
東京では、渋谷で月に1~2回開催しています。

駅から程近いアクセスのいいスタジオです。

カラリパヤットがはじめての方でも無理なくご参加頂けます。
日々のカラダと心のケアに。


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*担当 
Sadanandan Sajin      サダーナンダン・サジン

*場所 
渋谷区総合文化センター大和田
渋谷区桜丘町23-21   4階  大練習室もしくは
第3練習室
アクセスはこちら

*日時 
毎月1~2 回  
午前のクラス 9時45〜11時30分



夜のクラスは10月26日を最後に終了となりました。ご愛好ありがとうございました。
(チケットをお持ちの方で、夜のクラス以外の参加が難しい方は、お手数ですがメールにてご連絡ください。)


[近々のクラス日程]  

2017年 
・12月8日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 

・12月22日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 

2018年 
・  1月5日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 
1月5日金曜 MOKSHAカラリパヤット新年ランチ会を開催します!
クラスのあと渋谷近辺のレストランにて。(また詳細が決まりましたらアップします。)

・ 1月19日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 

・  2月2日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 

・  2月16日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 


*金額

ドロップイン           2900
4回チケット           10800 (4ヶ月有効)

                   すべてyen/税込



*持ち物
ストレッチの効いた動きやすい服装
汗拭きタオル



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ご予約はメールにて
ayurveda▲moksha.jp
(▲を@に置き換えてください)

東京カラリパヤットクラス 希望』
・お名前(ふりかな)
・PCアドレス(無ければ携帯アドレス)
・携帯番号
・参加希望日
・何で知っていただきましたか? (ご紹介者お名前)

上記をご記入の上、メールにてお送りください。

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MOKSHAカラリパヤット Facebookページはこちら

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[about Kalari payattu class]
最近日本でも注目されてきた、カラリパヤット。
心とからだの芯をつくり、インドでは男性はもちろん女性にもとても人気があります。

武術の源でありながらその動きはしなやかでとても繊細。
バレエにも似た脚のエクササイズを中心に、からだのコアを鍛え、柔軟にしていきます。

楽しくエクササイズをするうちに、からだがシェイプアップされて軽くなっていくだけではなく、心も軽くなるのを感じていただけると思います。

シェイプアップしたい方。
固まったからだをほぐしたい方。
動いてストレスを発散したい方。
自分の心と体を強くしたい方。
体の不調を改善したい方。
きれいになりたい方。
心とからだを一体にしたい方。

現代に生きるすべての人にお勧めしたいインドの叡智の一つでもあります。


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[カラリパヤットとは。。。]
マザーオブマーシャルアーツと呼ばれすべての武術のもとと言われている。のちに中国に伝わり少林拳となり、日本に伝わり空手などの日本武術の基礎となった。Yogaやアーユルヴェーダと深くつながり、精神的な要素も併せ持つインド古来の武術は、長い年月、心と体を強靭なものとするべくインド・ケララで伝わってきた。より強く柔軟で洗練されたボディとマインドを創りだしプラーナ(気)を高めていく武術。大地の子宮であるプータラ(祭壇)に奉納する演舞でもある。


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[Sadanandan Sajin サダーナンダン・サジン]
アーユルヴェーダ医師 Swami Goraknath が運営する、インド・ケララ州の寺院でもあるアーユルヴェーダクリニック『Agastya Sidha Vaidya Ashram』で、約10年勤め、来日。本場の地で長年患者さんに向き合ってきた経験と知識をもとに行う熟練したアーユルヴェーダトリートメントには深いアプローチがある。インドの古典武術カラリパヤットにも精通し数々のコンペティションで優勝。それにより得た、秘伝のマルマ(生命エネルギーポイント)を熟知したカラリ マルマ トリートメントは、インド本国でも稀少だと言えます。インドの地でスワミ(サジンの師匠)と共にすることで身についた空気感は他にはない独特な世界。深い世界へ導いてくれる。


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[MOKSHA ayurveda cente]
MOKSHAは、海からも近く自然あふれる葉山にある一軒家。アーユルヴェーダ発祥の地インド・ケララに似た葉山にあるアーユルヴェーダセンターです。
ここには人を癒す自然のやさしく強い気があふれ、
とても心地よくリラックスできる空気が流れています。

インドに、古く5000年も前から伝わる伝承医学・アーユルヴェーダ。

その素晴らしい叡智には『自然や宇宙と調和して生きる』ためのエッセンスが
たくさん詰まっています。
ほんの少し自然に寄り添った環境、時間、食事などを取り入れることで、
こんなにも気持ち良く楽になるものかということを体感していただきたいと思います。

<病気にならない体、幸せを感じる心、すべての人が健康に美しく輝くために。>
www.moksha.jp

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by moksha-lakshmi | 2017-12-07 17:53 | ◎ヨガ&カラリクラス
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