神奈川の葉山で、アーユルヴェーダ・ヨガ・インド古典武術カラリパヤットをお伝えしています。 楽に楽しく健康で充実した時を生きるために。
by MOKSHAayurveda

GW企画 〜 インド満喫!1dayリトリートのお知らせ in 千葉
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素敵な仲間みおさんと、フィルさんの素敵な場所で1dayリトリート開くことができるようになりました。Lakshmiも Sajinもとっても楽しみにしています!
ゴールデンウイーク中なので遠くからでもぜひ来てください。
待ってます!!



『インド満喫!1day リトリート vol.2 in 和田』

日時:2013年5月5日(日)
場所:Permaculture Awa (南房総市和田町花園443) 


10:00~ アユルヴェーダ講座とSajinのアユルヴェーダ料理教室  
     3,500円 (早割&会員3,200円)

 『アーユルヴェーダで不調のない快適な毎日をおくる方法』
 *自然の流れにそった過ごし方。
 *季節の移り変わりに負けないからだになる。~夏に向けて~

 スパイスを使った医食同源のアーユルヴェーダのカレー。
 健康なからだと心はいい食事から。美味しくてからだにやさしい、
 ケララのアーユルヴェーダクリニックのレシピをお伝えします。

 <メニュー> ・ベジタリアンスープカレー
        ・豆を使ったドライカレー・スパイスマサラチャイ
        ・ その他
  (基本ヴィーガンのレシピになりますが、乳製品がだめな方はお知らせください。)
 持ち物・・・エプロン、手ふき。マイスプーン、フォーク、皿、コップ

13:00~ ランチタイム
(事前予約でランチのみ参加できます。ランチのみの方は1,000円)


<午後の部>
14:30~ アユルヴェーダ実習  
3,800円 (早割&会員3,500円)
 『アーユルヴェーダスパイス染め』 ~スパイスのパワーを纏う~
 アーユルヴェーダスパイスのパワーと効果をずっと身につけて気持ちのいい暮らしを
 しましょう。肌からの影響はとても大きく、経皮吸収したものがよくも悪くも内蔵など
 のからだの内部に深く関わります。
 日々のなにげない暮らしの中にスパイスの力を取り入れて、
 楽しく健康なアーユルヴェーダ生活はじめてみませんか。
 (*参加費には染める材料も含まれています。)



16:00~18:30 ヨガクラス 
 2,500円 (早割&会員2,200円)
  ハタ ヨガをベースとした昔から伝わる基本的なヨガ。呼吸法&瞑想。
  からだと心を一体と考え、からだと心だけにとどまらないもっと深い部分に
  アプローチします。 インド・ケララのアシュラムと同じ空気感を感じてください。




☆ 終日参加の特別価格! → 9,000円(早割&会員 8,500円)☆
4月20日までのお申し込みの際は、早割価格で参加頂けます。
Anicca kamogawayoga入会で会員価格で参加頂けます。

☆お問い合わせ:Anicca Kamogawayoga
   kamogawayoga@gmail.com


☆講師について
MOKSHA ayurveda center in Hayama
      www.moksha.ne.jp
  Lakshmi <ラクシュミ>
ヘアメイクアップアーティストの長年の活動の中で、内  側からの美しさの重要性に気づき、アーユルヴェーダ発祥の地・南インドにてアーユルヴェーダの叡智を学ぶ。
AyurvedaとBeauty双方の観点から『自然と自分』『心と体』『内面と外面』すべてが統合された、自然に添って健康に生きることから生まれる輝き”本当に美しくあること”を伝えている。


  Sajin <サジン> 
南インド・ケララ州のアシュラム(寺院)でもあるアーユ ルヴェーダクリニックで約10年勤め、この度来日。インド古典武術・カラリパヤットを幼少の頃からグル (師匠)につき修行。本場ケララでの数々のコンペティションで優勝。アシュラムではグルと共に指導にもあたる。


☆開催場所:Permaculture Awa → HP

by moksha-lakshmi | 2013-04-24 15:36
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