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インド滞在記~アーユルヴ...ファン
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恒例となった人気イベント、インド時間@亀時間2015初夏の開催が決定し、 募集を開始いたします。 鎌倉で濃密な一泊二日のインド体験! ボディ・マインド・ソウルを知る、磨く、そして解き放つ。 インド時間@亀時間2015初夏 2015年5月9日(土)-10日(日) [食] 夏に作ろう、食べよう 4つのスパイスを使った医食同源、インドのベジスパイス料理ライブクッキング [智] アーユルヴェーダの叡智から自分の身体を知り、 楽しく健康に暮らす食事法・浄化法を学ぶ [癒] 鎌倉の古民家ゲストハウスに滞在して、ゆったりとした時間に浸り、眠る ●日時:2015年5月9日(土)-10日(日) ●参加費:18,800円(税込み)[食事・ワークショップ・宿泊・保険等全て含みます] ●予約・お問い合わせ:亀時間 http://kamejikan.com ●定員:12名限定 ※注意事項:最低催行人数は8名で、それ以下の場合キャンセルになることがあります。 ●主催:亀時間 ~鎌倉材木座ゲストハウス~ ●共催:MOKSHA 、移動チャイ屋 ●スケジュール 1日目:5月9日(土) 11:30 江ノ電「極楽寺駅」集合 12:00 [鎌倉極楽寺・アナン邸] インドスパイス・アナンCo.,のアナンさんのインドのお話 13:00 バラッツさん「移動チャイ屋」のランチ “インドの郷土料理いろいろプレート“ 14:00 アナン邸出発 15:00 [鎌倉材木座・亀時間] チェックイン 15:15~16:30 ラクシュミさんのアーユルヴェーダ ワークショップ(スパイスティー付き) 1部: アーユルヴェーダで自分を知る 2部: アーユルヴェーダ実践トリートメント オイルのちからでデトックス 16:30 鎌倉唯一の銭湯「清水湯」へ(亀時間でシャワーも可) 18:00 バラッツさん「移動チャイ屋」のディナー “野菜が主役のスパイスディナー” (ライブクッキング+レシピ付き) 20:00~21:00 ラクシュミさんのアーユルヴェーダワークショップ 3部: からだと心にあった食事と生活習慣で、不調なく楽に幸せに生きる方法・Q&A 22:00 就寝 ——————————————————————— 2日目:5月10日(日) 5:30 起床 6:00~8:00 材木座海岸にてサジンさんのYoga・プラーナヤマ(呼吸法) ※雨天や気温が低い場合は亀時間にて行います。 8:30~9:30 バラッツさん「移動チャイ屋」のチャイタイム・インドの朝食 9:30 シェアリング 10:00 解散 INDIAN FOOD ●移動チャイ屋 http://idochaiya.com/ <Bharat Metha メタ・バラッツ> 鎌倉育ち。鎌倉を中心に首都圏でシェフが移動するカフェ『移動チャイ屋』で身体に優しいインド料理を提供する。インドスパイスの輸入販売・アナンCo.,2代目。 AYURVEDIC WORKSHOP and YOGA ● MOKSHA ayurveda center http://moksha.jp 『自然や宇宙と調和して生きる』というアーユルヴェーダの叡智を、 自然に寄り添った環境、時間、食事などを取り入れるという身近なところからお伝えしています。 <Sajin サジン> 南インド・ケララ州のアシュラム(寺院)でもあるアーユルヴェーダクリニックにおいて、 長年グル(師匠)から受け継いだ深い知識を伝えている。インドの古典武術カラリパヤットにも精通。 <Lakshmi ラクシュミ> AyurvedaとBeauty 双方の観点から『自然と自分』『心と体』『内面と外面』すべてが統合された 自然に添って健康に生きることから生まれる輝き”本当に美しくあること”を伝えている。 STAY ●ゲストハウス亀時間 http://kamejikan.com 鎌倉の暮らしを亀時間で旅する宿”をコンセプトにしたゲストハウス。鎌倉時代に港町として栄えた材木座に、宮大工によって建てられた 築88年の歴史を持つ古民家を改装しました。亀時間があなたの大切な時間を取り戻す場所となりますように。
by moksha-lakshmi
| 2015-02-28 08:00
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