神奈川の葉山で、アーユルヴェーダ・ヨガ・インド古典武術カラリパヤットをお伝えしています。 楽に楽しく健康で充実した時を生きるために。
by MOKSHAayurveda

延期のお知らせ

本日12月9日土曜に予定していた、逗子のビーチマフィンでの南インド ランチは、

都合により延期になりました。


楽しみにしていてくれた方、本当にごめんなさい。

MOKSHAの南インドカレー
またどこかに出没します!
その時にはまたどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m❤︎


# by moksha-lakshmi | 2017-12-09 09:07 | ☆最新情報
東京カラリパヤットクラス

Tokyo Kalarippayatu Class


ご予約はお気軽にメールにて。
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インド古典武術 カラリパヤットクラス
東京では、渋谷で月に1~2回開催しています。

駅から程近いアクセスのいいスタジオです。

カラリパヤットがはじめての方でも無理なくご参加頂けます。
日々のカラダと心のケアに。


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*担当 
Sadanandan Sajin      サダーナンダン・サジン

*場所 
渋谷区総合文化センター大和田
渋谷区桜丘町23-21   4階  大練習室もしくは
第3練習室
アクセスはこちら

*日時 
毎月1~2 回  
午前のクラス 9時45〜11時30分



夜のクラスは10月26日を最後に終了となりました。ご愛好ありがとうございました。
(チケットをお持ちの方で、夜のクラス以外の参加が難しい方は、お手数ですがメールにてご連絡ください。)


[近々のクラス日程]  

2017年 
・12月8日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 

・12月22日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 

2018年 
・  1月5日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 
1月5日金曜 MOKSHAカラリパヤット新年ランチ会を開催します!
クラスのあと渋谷近辺のレストランにて。(また詳細が決まりましたらアップします。)

・ 1月19日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 

・  2月2日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 

・  2月16日金曜  朝のクラス 9時45〜 /大練習室 


*金額

ドロップイン           2900
4回チケット           10800 (4ヶ月有効)

                   すべてyen/税込



*持ち物
ストレッチの効いた動きやすい服装
汗拭きタオル



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ご予約はメールにて
ayurveda▲moksha.jp
(▲を@に置き換えてください)

東京カラリパヤットクラス 希望』
・お名前(ふりかな)
・PCアドレス(無ければ携帯アドレス)
・携帯番号
・参加希望日
・何で知っていただきましたか? (ご紹介者お名前)

上記をご記入の上、メールにてお送りください。

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MOKSHAカラリパヤット Facebookページはこちら

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[about Kalari payattu class]
最近日本でも注目されてきた、カラリパヤット。
心とからだの芯をつくり、インドでは男性はもちろん女性にもとても人気があります。

武術の源でありながらその動きはしなやかでとても繊細。
バレエにも似た脚のエクササイズを中心に、からだのコアを鍛え、柔軟にしていきます。

楽しくエクササイズをするうちに、からだがシェイプアップされて軽くなっていくだけではなく、心も軽くなるのを感じていただけると思います。

シェイプアップしたい方。
固まったからだをほぐしたい方。
動いてストレスを発散したい方。
自分の心と体を強くしたい方。
体の不調を改善したい方。
きれいになりたい方。
心とからだを一体にしたい方。

現代に生きるすべての人にお勧めしたいインドの叡智の一つでもあります。


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[カラリパヤットとは。。。]
マザーオブマーシャルアーツと呼ばれすべての武術のもとと言われている。のちに中国に伝わり少林拳となり、日本に伝わり空手などの日本武術の基礎となった。Yogaやアーユルヴェーダと深くつながり、精神的な要素も併せ持つインド古来の武術は、長い年月、心と体を強靭なものとするべくインド・ケララで伝わってきた。より強く柔軟で洗練されたボディとマインドを創りだしプラーナ(気)を高めていく武術。大地の子宮であるプータラ(祭壇)に奉納する演舞でもある。


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[Sadanandan Sajin サダーナンダン・サジン]
アーユルヴェーダ医師 Swami Goraknath が運営する、インド・ケララ州の寺院でもあるアーユルヴェーダクリニック『Agastya Sidha Vaidya Ashram』で、約10年勤め、来日。本場の地で長年患者さんに向き合ってきた経験と知識をもとに行う熟練したアーユルヴェーダトリートメントには深いアプローチがある。インドの古典武術カラリパヤットにも精通し数々のコンペティションで優勝。それにより得た、秘伝のマルマ(生命エネルギーポイント)を熟知したカラリ マルマ トリートメントは、インド本国でも稀少だと言えます。インドの地でスワミ(サジンの師匠)と共にすることで身についた空気感は他にはない独特な世界。深い世界へ導いてくれる。


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[MOKSHA ayurveda cente]
MOKSHAは、海からも近く自然あふれる葉山にある一軒家。アーユルヴェーダ発祥の地インド・ケララに似た葉山にあるアーユルヴェーダセンターです。
ここには人を癒す自然のやさしく強い気があふれ、
とても心地よくリラックスできる空気が流れています。

インドに、古く5000年も前から伝わる伝承医学・アーユルヴェーダ。

その素晴らしい叡智には『自然や宇宙と調和して生きる』ためのエッセンスが
たくさん詰まっています。
ほんの少し自然に寄り添った環境、時間、食事などを取り入れることで、
こんなにも気持ち良く楽になるものかということを体感していただきたいと思います。

<病気にならない体、幸せを感じる心、すべての人が健康に美しく輝くために。>
www.moksha.jp

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# by moksha-lakshmi | 2017-12-07 17:53 | ◎ヨガ&カラリクラス
葉山 / 逗子カラリパヤットクラス Kalaripayattu class in HAYAMA & ZUSHI


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Kalaripayattu class in Hayama & Zushi




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インド古典武術  カラリパヤットクラス

・葉山クラス    毎週水曜 レギュラークラス   19:20~20:50

・逗子クラス    週末朝のクラス<舞月1〜2回>   8:45~10:30



[近々のクラス日程] 2017年

11月
   1日 水曜/一色会館 19:20~20:50  
   4日 土曜/逗子    8:45~10:30
   8日 水曜/一色会館 19:20~20:50
  15日 水曜/一色会館 19:20~20:50
  18日 土曜/逗子    8:45~10:30
  22日 水曜/一色会館 19:20~20:50
  29日 水曜/一色会館 19:20~20:50


12月
   2日 土曜/逗子    8:45~10:30
   6日 水曜/一色会館 19:20~20:50  
  13日 水曜/一色会館 19:20~20:50
  20日 水曜/一色会館 19:20~20:50

  12月27日、1月3日水曜はお正月休みです。



*場所 

葉山クラス
森山神社境内 一色会館
神奈川県三浦郡葉山町一色2165
アクセスはこちら


逗子クラス
逗子市立体育館 <逗子アリーナ>  第2格技室
神奈川県逗子市池子1-11-1



*料金

ドロップイン        2000
4回チケット         6400 (2ヶ月有効)

全てyen/税込

*10月より、[葉山逗子カラリパヤット]と[ヨガクラス火曜4回チケット]が共通でお使い頂けるようになりました。
 どうぞご利用下さい。

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*担当 
Sadanandan Sajin      サダーナンダン・サジン

*持ち物
ストレッチの効いた動きやすい服装
汗拭きタオル
 

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ご予約はメールにて
ayurveda☆moksha.jp
(☆を@に置き換えてください)

葉山カラリパヤットクラス 希望』
・お名前(ふりかな)
・参加希望日:
・メールアドレス(こちらからの連絡が受け取れる設定のアドレスをお願いします)

・携帯番号
・ご紹介者(なければ不要)

上記をご記入の上、メールにてお送りください。

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about Kalari payattu class

最近日本でも注目されてきた、カラリパヤット。
心とからだの芯をつくり、インドでは男性はもちろん女性にもとても人気があります。
バレエにも似た脚のエクササイズを中心に、からだのコアを鍛え、柔軟にしていきます。

ヨガやアーユルヴェーダと深くつながり、精神的な要素も併せ持つインド古来の武術は、長い年月、南インドのケララで伝わって来ました。武術の源でありながらその動きはしなやかでとても繊細。より強く柔軟で洗練されたボディとマインドを創りだし、プラーナ(気)を高めてくれます。楽しくプラクティスをするうちに、からだがシェイプアップされて軽くなっていくだけではなく、心も軽くなるのを感じていただけることでしょう。からだと心と魂を統合し自分自身を見つめていくための時間。
現代に生きるすべての人にお勧めしたいインドの叡智の一つでもあります。

シェイプアップしたい方。
固まったからだをほぐしたい方。
動いてストレスを発散したい方。
自分の心と体を強くしたい方。
体の不調を改善したい方。
きれいになりたい方。
心とからだを一体にしたい方。


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カラリパヤットとは。。。

マザーオブマーシャルアーツと呼ばれすべての武術のもとと言われている。のちに中国に伝わり少林拳となり、日本に伝わり空手などの日本武術の基礎となった。Yogaやアーユルヴェーダと深くつながり、精神的な要素も併せ持つインド古来の武術は、長い年月、心と体を強靭なものとするべくインド・ケララで伝わってきた。より強く柔軟で洗練されたボディとマインドを創りだしプラーナ(気)を高めていく武術。大地の子宮であるプータラ(祭壇)に奉納する演舞でもある。


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Sadanandan Sajin サダーナンダン・サジン

南インド・ケララ州の寺院でもあるアーユルヴェーダクリニックにおいて、13歳の時からアーユルヴェーダ医師 Swami Goraknath に10年以上似おいて師事する。2012年来日。現在は神奈川の葉山を拠点に、伝統的なヴァイドヤ(アーユルヴェーダの伝統医)である師匠から受け継いだアーユルヴェーダの深い叡智を伝えている。


本場の地で長年患者さんに向き合ってきた経験と知識をもとに行う熟練したアーユルヴェーダトリートメントには深いアプローチがある。インドの古典武術カラリパヤットにも精通し数々のコンペティションで優勝。それにより得た、秘伝のマルマ(生命エネルギーポイント)を熟知したカラリ マルマ トリートメントは、インド本国でも稀少だと言えます。インドの地でスワミ(サジンの師匠)と共にすることで身についた空気感は他にはない独特な世界。深い世界へ導いてくれる。


MOKSHAカラリパヤット Facebookページはこちら

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MOKSHA ayurveda center

<病気にならない体、幸せを感じる心、すべての人が健康に美しく輝くために。>
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# by moksha-lakshmi | 2017-11-02 14:27 | ◎ヨガ&カラリクラス
MOKSHA再開!
MOKSHA再開!

9月のインド出張から戻ってきました!
10月から再開します。

ヨガクラス、カラリパヤットクラス、トリートメントなど 

また、みなさんとご一緒する時を楽しみにしています。


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Sajin & Lakshmi
MOKSHA ayurveda center

info*moksha.jp
[*を@に変えてお送りください]

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# by moksha-lakshmi | 2017-09-29 22:40 | ☆最新情報
[2017年8/11 山の日] 「ぷちケララトリップ 南インドに浸る1日」ビリヤーニとバジャンの会!
満員御礼 
また次回をお楽しみに
2018年の夏も楽しい時間になりそうです!
2018年8月11日山の日予定
(変更になる場合もあります)


サジンのビリヤーニは、ベジなのに恐ろしく美味しいです。
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今年もビリヤーニの日がやってきます!!

昨年、ある生徒さんのたっての希望で、開催することになったビリヤーニの会。

今年もまた一緒に作りましょう!

と言うか、私が食べたい。。
なぜなら、レストランのビリヤーニより、数倍おいしいから。。
インドでも散々食べたが、やっぱりサジンのレシピがいちばんだっ!!


ビリヤーニの付け合わせも、サジンが力を注いでいろいろ取りそろえますよ。

ぜったい日程あけといてくださいね。

ほんと、おいしいですから〜


そして、美味しいビリヤーニでお腹いっぱいになったあとには、みんなで輪になってバジャン(神様の歌)を歌いましょう〜
これがまた楽しいです。
軽くトランスな感じです。いやっ。瞑想的というか。

その後は、甘〜くて美味しいチャイを飲んで。

いい1日だっ!!

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「ぷちケララトリップ
南インドに浸る1日」

ビリヤーニ クッキングクラス<ビリヤーニのレシピ付き>
バジャン
チャイ&スイーツ

日時: 2017年8月11日    10:00~16:00
料金: 5500円+tax
場所: MOKSHA ayurveda center 神奈川県葉山町一色
持ち物: エプロン、手拭き、筆記用具

ご予約/お問合せ ayurveda☆moksha.jp
(☆を@に変えてメールをお送りください)




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# by moksha-lakshmi | 2017-06-21 20:55 | ・WS&イベントの記録